Foto/ Josefa n'Diaz/Unsplash

Her er 11 overspringshandlinger der er mere nice end at refreshe fb-feedet IGEN

Mangler du nogle gode overspringshandlinger, som du rent faktisk kan bruge til noget?

Uanset om det er på studiet, arbejdet, eller når du læser lektier derhjemme, så laver du overspringshandlinger hele tiden.

Det gør vi også. Og som oftest tjekker vi bare Facebook eller Instagram ud, uden at der kommer noget ud af det.

Og lad os bare indse det: Overspringshandlinger kommer ikke til at dø. Heller ikke selvom vi gør alt, hvad vi kan for at undgå dem.

Sådan får du styr på dine overspringshandlinger

Men ofte er det en sølle og formålsløs overspringshandling at tjekke de sociale medier.

Derfor har vi fundet 11 bud på alternative og produktive overspringshandlinger, som du kan kaste dig ud i – frem for at stene i feedet.

Hør et nyt album eller en podcast

Når Kendrick Lamar har sendt et nyt album på gaden (som du ville have hørt uanset hvad), kan du undskylde dig med, at det er en udvidelse af din kulturelle bevidsthed, som er helt uundværlig for din almene dannelse.

Du kan også høre en af de mange absurd fede podcasts, der bliver lavet, imens du støvsuger eller noget.

Det er jo i god tråd med det generelle formål med at studere. Og med at leve livet og blive klogere.

Joes Apartment Band GIF - Find & Share on GIPHY

Gør rent i hele huset

Det her er kun, til når du virkelig mangler en overspringshandling.

Intet kan erstatte den dårlige samvittighed over at lave en overspringshandling, som knofedt og en helt ren hytte.

9 ting vi virkelig ville ønske vi ikke vidste om vores roommate

Stressed Spongebob Squarepants GIF - Find & Share on GIPHY

Lær dine kolleger/studiekammerater bedre at kende

Tal med dine kolleger eller dine studiekammerater.

Du opbygger et mere personligt forhold til dem, og det kan samtidig styrke arbejdsmiljøet. Du skal dog passe på med, at det kun handler om børn og fritidsinteresser, for din chef eller lærer kan hurtigt få mistanke om, at du ikke laver det, du skal.

Derfor kan du passende også spørge dem til, hvordan det går med deres arbejdsopgaver. Det virker relevant, men koster dig ikke den store indsats.

I bedste fald risikerer du at få nogle gode venner ud af det. Win!

Njg GIF - Find & Share on GIPHY

Tjek alle de mange mails, du aldrig tjekker

Det er også oplagt – og endda nice – at bruge din manglende koncentration på at rydde ud i mailboksen. Selvom det selvfølgelig ikke er så nice som at se en tv-serie på Netflix.

Yderst relevant på både arbejde og studie.

Tag dig en god lur

Det her er til dig, der arbejder eller læser hjemmefra:

Det bliver bare ikke bedre end at rulle dig tilbage under dynen lidt efter middag og få sig en god arbejdslur. Måske når du så ikke at få lavet mere den dag. Men hey, i det mindste har du fået en fed lur.

Nap GIF - Find & Share on GIPHY

Vask din enorme bunke af beskidt tøj

Det er altså bare fedt at have rent undertøj til resten af ugen. Også selvom det betyder, at du ikke lige får læst det kapitel om Søren Kierkegaard, som du mangler.

Laundry GIF - Find & Share on GIPHY

Ring hjem til din mor

Seriøst, hun bliver så glad for det. Så har du virkelig også gjort dagens gode gerning.

Mothers Day Mom GIF - Find & Share on GIPHY

Lav ekstremt meget kaffe

Du har lyst til kaffe.

Så hop ned på kaffeøen eller ud i køkkenet og fyr op for kaffebryggeriet. Det er en god belønning for alt det arbejde, du ikke har fået lavet – og nok heller ikke når at lave i dag.

4 slemme anklager mod kaffe, der heldigvis er blevet modbevist

Art School Coffee GIF by Sarah Schmidt - Find & Share on GIPHY

 

Tag til træning

Det er virkelig så meget bedre for dig end at ligge hjemme i sengen og stene.

14 sygt irriterende ting du skal stoppe med at gøre i fitness lige nu

Workout GIF - Find & Share on GIPHY

Læs en avis eller en god bog

Se, med det her valg kan du virkelig forsvare din overspringshandling.

Intet er mere oplysende og kultiverende end at berige dig med aviser og litteratur.

Baby GIF - Find & Share on GIPHY

Skriv en fed liste

Hvis du virkelig ikke ved, hvad du skal lave, har vi også en helt fremragende anbefaling til dig.

Lav en fed liste. Det kan være en liste over ting, du skal nå resten af dagen. En liste over ting, du skal i den her uge. En træningsplan. En madplan. Eller en liste over de fedeste film, du nogensinde har set. Kun fantasien sætter grænser. Tro os.

Excited New Girl GIF - Find & Share on GIPHY
luk

Film, tv og serier

Vis flere nyheder